Gli omega-3 sono una classe di acidi grassi essenziali, ovvero nutrienti che il nostro corpo non è in grado di sintetizzare e che quindi devono essere assunti attraverso l’alimentazione. I principali acidi grassi omega-3 sono l’acido eicosapentaenoico (EPA), l’acido docosaesaenoico (DHA) e l’acido alfa-linolenico (ALA).
Le funzioni degli omega-3 sono molteplici e importanti per la salute. In particolare, l’EPA e il DHA sono fondamentali per la salute cerebrale e cardiovascolare, poiché sono componenti strutturali delle membrane cellulari e hanno un effetto antinfiammatorio. Inoltre, l’EPA e il DHA sono importanti per il sistema nervoso, la vista, la funzione cognitiva e il controllo dell’infiammazione.
Gli omega-3 sono acidi grassi essenziali che svolgono numerosi ruoli importanti nel nostro corpo, tra cui il supporto al sistema cardiovascolare, il mantenimento della salute delle articolazioni e del cervello e il supporto alla funzione immunitaria. Inoltre, gli omega-3 possono avere un effetto positivo sulle prestazioni sportive.
Ci sono numerosi studi che supportano l’uso degli acidi grassi omega-3 come integratore nutrizionale nello sport. Alcuni esempi di questi studi includono:
- Uno studio pubblicato sulla rivista scientifica Nutrients ha dimostrato che gli acidi grassi omega-3 possono migliorare la forza muscolare e la funzione muscolare in atleti maschi adulti.
- Un altro studio pubblicato sulla rivista scientifica Journal of the International Society of Sports Nutrition ha suggerito che gli acidi grassi omega-3 possono migliorare la funzione polmonare e la capacità di resistenza negli atleti.
- Uno studio pubblicato sulla rivista scientifica European Journal of Applied Physiology ha dimostrato che gli acidi grassi omega-3 possono ridurre l’infiammazione e il dolore muscolare dopo l’esercizio fisico intenso.
- Un altro studio pubblicato sulla rivista scientifica Clinical Science ha suggerito che gli acidi grassi omega-3 possono migliorare la funzione cardiaca e ridurre il rischio di malattie cardiovascolari negli atleti.
- Uno studio pubblicato sulla rivista scientifica International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism ha dimostrato che gli acidi grassi omega-3 possono migliorare la sintesi proteica muscolare e la massa muscolare negli atleti.
Gli Omega 3 EGQ sono stati sottoposti a un processo di distillazione molecolare che ha permesso di aumentare la concentrazione dei principi attivi (EPA e DHA) e di rendere il prodotto più efficace nel mantenimento dei normali livelli di trigliceridi nel sangue. L’assunzione di Omega 3 EGQ favorisce, inoltre, il mantenimento di una normale pressione sanguigna e salvaguarda le funzioni cerebrale, visiva e cardiaca.
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Modo d’uso: si consiglia l’assunzione di 7 capsule al giorno, accompagnate da un sorso d’acqua, preferibilmente a ridosso di un pasto.
Avvertenze: l’assunzione non deve eccedere la dose consigliata, non superare il livello di assunzione giornaliera supplementare di 5 g di combinazioni di EPA e di DHA. Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni.
Formato: 180 capsule molli.