Creatina con trasporto

Creatina con trasporto: maggiore energia per le tue prestazioni sportive 

Tra gli integratori per palestra, la creatina è certamente quello più conosciuto e utilizzato.

Questa sostanza è un derivato degli aminoacidi ed è già presente nel nostro organismo. Il suo apporto dall’esterno può avvenire attraverso l’alimentazione (è presente soprattutto nella carne e nel pesce) e l’integrazione. 

La sua funziona principale è quella di incrementare le prestazioni fisiche, soprattutto quando si parla di esercizi brevi, intensi e ripetuti. Essa viene infatti stoccata nei tessuti muscolari, rivelandosi un deposito di energia pronto all’uso durante le contrazioni dei muscoli. 

Differenza tra creatina monoidrato e creatina con trasporto

La creatina monoidrata pura è la più comune forma di creatina commercializzata. La sua formula è semplice, composta da una molecola di creatina legata a una di acqua. In questa sezione troverai una selezione dei migliori marchi come ProNutrition e Net Integratori che producono creatina con trasporto. 

Questi supplementi sono arricchiti con zuccheri e vitamine che amplificano l’effetto della creatina sull’organismo. 

Troverai ad esempio ATP Pro, un preparato in polvere al gusto di limone a base di Creatina, Degussa, Taurina, Potassio e Magnesio. Questo composto interviene a più livelli durante l’allenamento. 

La creatina apporta il vantaggio di una maggiore disponibilità energetica per allenamenti che prevedono serie ripetute di scatti a piedi, in bicicletta, in vasche a nuoto, di pesi, etc. 

Nello stesso tempo ritarda l’affaticamento e promuove un recupero post-workout più veloce. Questi fattori permettono di effettuare degli allenamenti più frequenti, per risultati ancora più rapidi ed evidenti. 

L’arricchimento con Taurina, Potassio e Magnesio diventa importante per contrastare l’insorgere della fatica e dei crampi muscolari. 

Come può aiutarti la creatina con trasporto 

Per riassumere, ecco alcuni benefici che potrai ottenere grazie a queste forme potenziate di creatina: 

- Migliori prestazioni grazie all’ottimizzazione delle funzionalità sia massimali che aerobiche. 

- Aumento della massa muscolare. Diversi studi dimostrano come la creatina promuova la formazione della massa magra a discapito di quella grassa. 

- Maggiore resistenza alle sollecitazioni e recupero accelerato tra gli sforzi rapidi come le serie in sequenza in palestra.

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