Syform Fusion Gel 66 ml
Syform Fusion Gel è un gel energetico monodose da 66 ml con maltodestrine e fruttosio in rapporto 1:1, pensato per chi assume oltre 90 g di carboidrati all'ora durante l'esercizio fisico prolungato.
Carboidrati in rapporto 1:1 per l'endurance
Durante un esercizio fisico di lunga durata le riserve di glicogeno, che nell'adulto medio si attestano intorno a 400-500 g tra muscoli e fegato, non bastano a coprire il fabbisogno energetico oltre le due ore di attività ad alta intensità.
Fusion Gel apporta 40 g di carboidrati per dose, con maltodestrine e fruttosio in rapporto 1:1: questo abbinamento sfrutta due vie di assorbimento intestinale distinte (GLUT1 per il glucosio, GLUT5 per il fruttosio), permettendo di superare i 90 g di carboidrati assimilati all'ora senza il discomfort intestinale tipico delle alte dosi di solo glucosio.
Il formato gel da 66 ml ha una nota aromatica leggera e viene assorbito rapidamente, bypassando lo stomaco.
Caratteristiche principali
- 40 g di carboidrati per dose, tra maltodestrine e fruttosio
- Rapporto 1:1 maltodestrine-fruttosio, per assunzioni oltre i 90 g/h
- Formato gel monodose da 66 ml
- Assorbimento rapido, indicato per esercizio fisico intenso e prolungato
- Aroma naturale leggero, addensato con gomma di xantano
- Marchio italiano Syform, specializzato in nutrizione sportiva endurance
A chi è consigliato Syform Fusion Gel
Fusion Gel è pensato per chi ha bisogno di un elevato apporto di carboidrati orari durante l'attività, in particolare:
- Ciclisti impegnati in gran fondo o granfondo di più ore
- Maratoneti e trailer che superano le 2-3 ore di gara
- Triatleti nella frazione bici o corsa di un mezzo o ironman
- Chi già assume gel con rapporto 2:1 e nelle ore successive vuole passare al rapporto 1:1
- Atleti che cercano di raggiungere gli 90-150 g/h di carboidrati tipici dell'endurance agonistico
Quando e come assumere Syform Fusion Gel
Secondo l'etichetta si consiglia di assumere fino a 2 gel per ora, con un sorso d'acqua, durante esercizi intensi e prolungati.
Esempi di utilizzo
Il timing di assunzione può variare in base alla fase della gara o dell'allenamento:
- Prime 2 ore di attività: quando il glicogeno muscolare è ancora elevato, si può preferire un gel a rapporto 2:1 come lo Syform X-Plosiv Pro Gel
- Ore successive alle prime 2: Fusion Gel, con rapporto 1:1, è indicato quando la fatica aumenta e le riserve di glicogeno si riducono
- Granfondo o maratona lunga: fino a 2 gel Fusion Gel per ora, con un sorso d'acqua a ogni assunzione
- Idratazione: assumere sempre con un sorso d'acqua, prestando attenzione allo stato di idratazione generale
Ingredienti
Acqua, maltodestrine, fruttosio, regolatori di acidità (acido citrico, citrato di sodio), aromi naturali, addensante (gomma di xantano), conservante (sorbato di potassio).
I carboidrati contribuiscono al recupero della normale funzione muscolare (contrazione) dopo un esercizio fisico ad alta intensità e/o di lunga durata che provoca affaticamento muscolare e riduzione delle riserve di glicogeno nel muscolo scheletrico.
Perché scegliere Syform Fusion Gel
Syform è un marchio italiano specializzato in nutrizione sportiva per l'endurance, con una gamma di gel differenziati per rapporto di carboidrati e momento di assunzione in gara.
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Avvertenze
Non superare la dose giornaliera consigliata. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano. Tenere lontano dalla portata dei bambini di età inferiore ai 3 anni. Non assumere in gravidanza e allattamento. Conservare in un luogo fresco e asciutto, al riparo dalla luce.
A cosa serve Syform Fusion Gel?
Fornisce 40 g di carboidrati per dose, in rapporto 1:1 tra maltodestrine e fruttosio, per sostenere l'energia durante esercizi fisici intensi e prolungati oltre le 2 ore.
Quando assumere Syform Fusion Gel?
Si assume durante l'attività fisica, fino a 2 gel per ora, con un sorso d'acqua a ogni assunzione, secondo quanto indicato in etichetta.
Quanti carboidrati contiene Syform Fusion Gel?
Ogni dose apporta 40 g di carboidrati, suddivisi in parti uguali tra maltodestrine e fruttosio secondo il rapporto 1:1 della formula Fusion.
Quanti gel Fusion si possono assumere durante una gara?
L'etichetta indica fino a 2 gel per ora: in una gara di 4 ore si possono quindi arrivare fino a 8 gel, sempre accompagnati da un sorso d'acqua.
Che differenza c'è tra Fusion Gel e X-Plosiv Pro Gel di Syform?
Fusion Gel ha rapporto maltodestrine-fruttosio 1:1, pensato per chi assume oltre 90 g/h di carboidrati; X-Plosiv Pro Gel ha rapporto 2:1, indicato per assunzioni inferiori o per le prime 2 ore di attività.
Bisogna bere acqua quando si assume Fusion Gel?
Sì, l'etichetta consiglia di assumere il gel con un sorso d'acqua, prestando attenzione al proprio stato di idratazione durante l'intera attività.