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Come prima esperienza posso confermare di essere stato molto soddisfatto,prodotti come descritto con scadenza lontana se non fosse per il ritardo dovuto a GLS in 48 ore dall'ordine sarebbe arrivato!
Venditore molto professionali, prodotti ottimi
Ho effettuato un ordine e l'azienda ha affidato regolarmente il pacco al corriere Gls che lo ha perso, il venditore si è subito mobilitato contattandomi personalmente per l'accaduto e ha provveduto immediatamente a rispedire il pacco con altro corriere. Pacco arrivato in due giorni con ulteriori prodotti in regalo, ditta molto seria con ottimi prezzi e prodotti. Ha riparato a proprie spese il problema creato dalla ditta di spedizioni. Continuerò ad acquistare questo prodotti sono rimasto molto soddisfatto sia dalla gentilezza e disponibilità del venditore che dai suoi prodotti
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Ottima esperienza comprerò di nuovo da loro
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Comprato prodotto per lo sport alimentari tutto perfetto veloci nella consegna ottimi prezzi consiglio
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Descrizione
Prolabs Creatine Pure 500 gr Creatina Monoidrato Micronizzata
Prolabs Creatine Pure 500 gr è creatina monoidrato micronizzata in polvere, pura al 100%, in formato risparmio da 500 g pari a circa 147 dosi da 3,4 g. Formula pensata per il supporto alla prestazione fisica in esercizi di forza e alta intensità.
Creatina monoidrato micronizzata per forza e ripetute intense
La creatina è tra gli integratori più studiati al mondo per il supporto alla prestazione muscolare in attività di forza, sprint e ripetute ad alta intensità. Il suo ruolo è ricaricare l'ATP muscolare, permettendo di sostenere serie e ripetute con carichi maggiori.
Prolabs utilizza creatina monoidrato micronizzata, cioè creatina lavorata meccanicamente per ridurre la dimensione delle particelle (fino a 200 mesh). Questo migliora la solubilità in acqua e riduce il rischio di residuo sul fondo dello shaker, senza modificare la molecola: resta la creatina monoidrato, la forma con più evidenze scientifiche.
Il formato da 500 g garantisce circa 5 mesi di utilizzo alla dose standard di 3 g/die. La polvere non è aromatizzata: si scioglie in acqua, succo o all'interno dello shake proteico post-workout senza alterarne il gusto.
Caratteristiche principali
- Creatina 100% monoidrato micronizzata in polvere, senza aromi né additivi non necessari
- Dose etichetta di 3,4 g/die (1 misurino), pari a 3 g di creatina effettiva
- Formato economico da 500 g = circa 147 dosi per un ciclo di circa 5 mesi
- Micronizzazione a 200 mesh per massima solubilità in acqua o liquidi
- Neutra al gusto: miscelabile con shake proteici, succo o pre-workout
- Formula ottimizzata per esercizi di forza, sprint e sport di potenza
- Adatta anche ad atleti vegani: nessun ingrediente di origine animale
- Prodotta da Prolabs, azienda italiana specializzata in materie prime pure
A chi è consigliato Prolabs Creatine Pure
La creatina è indicata per chi pratica attività basate su sforzi brevi, intensi e ripetuti, dove il sistema energetico dei fosfati è dominante.
- Bodybuilder e frequentatori di palestra impegnati in lavori con carichi elevati
- Atleti di sport di forza come powerlifting, weightlifting e strongman
- Sprinter, velocisti su pista e atleti di salto in atletica leggera
- Giocatori di sport di squadra (calcio, basket, rugby, volley) con azioni esplosive ripetute
- Praticanti di CrossFit, functional training e sport da combattimento
- Ciclisti di specialità track e MTB XC che devono sostenere rilanci intensi
Quando e come assumere Prolabs Creatine Pure
Sciogliere 1 misurino (3,4 g) in acqua o altro liquido, preferibilmente ai pasti. Assumere ogni giorno, anche nei giorni di riposo, per mantenere sature le riserve muscolari.
Esempi di utilizzo
La creatina va assunta con costanza per settimane per raggiungere la saturazione dei depositi muscolari. Il timing esatto è secondario alla continuità:
- Giorni di allenamento: 3,4 g nello shake proteico post-workout entro 30-60 minuti dalla fine
- Giorni di riposo: 3,4 g a colazione o pranzo, insieme a un pasto che contenga carboidrati
- Fase di carico (opzionale): 20 g/die divisi in 4 dosi per 5-7 giorni, poi mantenere con 3,4 g/die
- Uso prolungato: 3,4 g/die per almeno 4-12 settimane per apprezzare l'adattamento della forza
Ingredienti
Creatina monoidrato micronizzata; antiagglomerante: biossido di silicio.
La creatina monoidrato è la forma di creatina più studiata: circa il 95% dei trial clinici che dimostrano efficacia sono condotti su questa molecola. La micronizzazione è un processo fisico che riduce la granulometria per aumentare la superficie di contatto con l'acqua, migliorandone la miscelazione senza cambiare la struttura chimica.
Con 3 g di creatina al giorno, il prodotto soddisfa la condizione per il claim autorizzato dal Reg. UE 432/2012: la creatina aumenta la prestazione fisica in caso di esercizi ripetuti, di breve durata e alta intensità.
Perché scegliere Prolabs Creatine Pure
Prolabs è un brand italiano specializzato in integratori "single ingredient" pure, con listino orientato al rapporto qualità-prezzo e formulazioni essenziali senza eccipienti superflui. La Creatine Pure 500 g è uno dei loro prodotti più venduti nella categoria forza.
Scopri anche la selezione di integratori Prolabs e la categoria dedicata alla Creatina Monoidrata Pura disponibile su Compralosubito24.it.
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Avvertenze
Non superare la dose giornaliera consigliata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta varia, equilibrata e di uno stile di vita sano. Conservare lontano da fonti di calore. Non utilizzare in gravidanza, allattamento e nei minori di 18 anni. In caso di patologie renali consultare il medico prima dell'uso.
Domande frequenti
A cosa serve la creatina?
La creatina aumenta la prestazione fisica in caso di esercizi ripetuti, di breve durata e alta intensità (claim Reg. UE 432/2012). Sostiene la ricarica di ATP nei muscoli, permettendo di allenarsi con carichi maggiori o volume più elevato.
Quando assumere Prolabs Creatine Pure?
Il dosaggio raccomandato è 3,4 g al giorno (1 misurino), preferibilmente ai pasti o dopo l'allenamento. L'importante è l'assunzione quotidiana e continua, anche nei giorni di riposo, per mantenere la saturazione dei depositi muscolari.
Serve la fase di carico con Creatine Pure?
No, non è obbligatoria. Con 3 g/die si raggiunge la saturazione muscolare in 3-4 settimane. Un carico da 20 g/die per 5-7 giorni accelera i tempi a 5-7 giorni, ma il risultato finale è equivalente.
Creatine Pure è Creapure?
No, questa formulazione utilizza creatina monoidrato micronizzata generica di elevata purezza. Chi cerca specificamente Creapure certificata tedesca può orientarsi su Prolabs Crea Max 500 gr, che utilizza la stessa materia prima brandizzata.
La creatina fa ritenere acqua?
Sì, in parte: la creatina lega acqua intracellulare nel muscolo, aumentando il volume delle fibre di 1-2 kg nelle prime settimane. Non è ritenzione sottocutanea "gonfia" ma idratazione muscolare funzionale, tipica di chi si allena con la creatina.
Si può prendere creatina anche nei giorni di riposo?
Sì, ed è consigliato: la creatina agisce sui depositi muscolari, non sull'allenamento del singolo giorno. Prendere 3,4 g anche nei giorni off mantiene i livelli stabili nel tempo, con benefici che si accumulano nell'arco di settimane.
Per quanto tempo si può assumere creatina?
Non ci sono limiti di durata documentati per adulti sani. Molti utenti la assumono in continuità o con cicli di 8-12 settimane seguiti da 4 settimane di pausa. Con patologie renali, consultare il medico prima dell'uso prolungato.
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