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Descrizione

+Watt Creatina+ Extragold 100 cpr

+Watt Creatina+ Extragold è un integratore di creatina monoidrato Creapure in compresse, senza glutine, pensato per chi preferisce l'assunzione in compresse rispetto alla polvere da sciogliere.

Creatina monoidrato Creapure in compresse: cos'è Creatina+ Extragold

Chi include la creatina nella routine di allenamento con continuità cerca spesso un formato pratico, da portare in borsa senza shaker né misurino.

Creatina+ Extragold è formulato con creatina monoidrato Creapure, prodotta in Germania e controllata analiticamente lotto per lotto, la stessa materia prima usata anche nella versione in polvere della linea +Watt.

Ogni compressa pesa circa 1,3 g e la dose giornaliera di 3 compresse fornisce 3 g di creatina pura, oltre a un apporto di magnesio pari al 16% del valore nutritivo di riferimento.

Caratteristiche principali

  • Creatina monoidrato Creapure, prodotta in Germania e certificata lotto per lotto
  • Formato in 100 compresse, senza necessità di sciogliere polvere in acqua
  • Dose giornaliera consigliata: 3 compresse, pari a 3 g di creatina
  • Apporto di magnesio pari al 16% VNR nella dose giornaliera
  • Prodotto gluten free
  • Creapure è certificata vegana, kosher e halal
  • Confezione da 100 compresse: circa 33 giorni di assunzione alla dose consigliata

A chi è consigliato +Watt Creatina+ Extragold

Creatina+ Extragold si rivolge a chi vuole includere la creatina nella propria routine di allenamento senza ricorrere alla polvere.

  • Chi pratica sport con sforzi ripetuti, di breve durata e alta intensità, come calcio, basket o sollevamento pesi
  • Chi preferisce le compresse alla polvere per comodità di trasporto e dosaggio
  • Chi cerca creatina Creapure, uno degli standard di purezza più diffusi nel settore
  • Chi segue una dieta vegana, kosher o halal e vuole verificarne la compatibilità
  • Chi assume già creatina in polvere e vuole alternare o testare il formato in compresse
  • Chi si allena con regolarità e vuole abbinare alla creatina un apporto di magnesio

Quando e come assumere +Watt Creatina+ Extragold

L'etichetta indica una dose giornaliera di 3 compresse (3 g di creatina), da assumere preferibilmente con acqua oligominerale.

Esempi di utilizzo

Alcuni scenari pratici di assunzione:

  • Prima dell'allenamento: 3 compresse con un bicchiere d'acqua, circa 30-45 minuti prima della sessione
  • Dopo l'allenamento: 3 compresse insieme a un pasto o a uno spuntino proteico
  • Nei giorni di riposo: 3 compresse in qualsiasi momento della giornata, per mantenere costanti le scorte muscolari
  • In viaggio o fuori casa: le compresse permettono di rispettare la dose senza dover portare shaker o misurino

Ingredienti

Creatina monoidrato Creapure; agente di carica: cellulosa microcristallina, ossido di magnesio; antiagglomeranti: magnesio stearato, biossido di silicio. Prodotto senza glutine.

Creapure è il marchio di creatina monoidrato prodotto in Germania, spesso citato come riferimento di purezza nel settore grazie ai controlli analitici svolti su ogni lotto prima della spedizione.

La creatina aumenta la prestazione fisica in caso di esercizi ripetuti, di breve durata e alta intensità, con un apporto giornaliero di 3 g. Il magnesio, presente nella dose giornaliera al 16% del valore nutritivo di riferimento, contribuisce alla riduzione di stanchezza e affaticamento e al normale funzionamento muscolare.

Perché scegliere +Watt Creatina+ Extragold

+Watt è un brand italiano di integrazione sportiva, noto anche per la linea di gel e barrette pensate per gli sport di endurance.

Scopri anche la selezione di integratori +Watt e la categoria dedicata alla creatina monoidrata pura disponibili su Compralosubito24.it.

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Avvertenze

Non superare la dose giornaliera consigliata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta varia, equilibrata e di uno stile di vita sano. Conservare lontano da fonti di calore.

Domande frequenti

A cosa serve la creatina?

La creatina aumenta la prestazione fisica in caso di esercizi ripetuti, di breve durata e alta intensità, come nel caso delle 3 compresse (3 g) al giorno di Creatina+ Extragold.

Quando assumere +Watt Creatina+ Extragold?

Il dosaggio raccomandato è di 3 compresse al giorno (3 g di creatina), da assumere con un bicchiere d'acqua, prima o dopo l'allenamento oppure nei giorni di riposo.

Quanta creatina al giorno fornisce Creatina+ Extragold?

Una porzione da 3 compresse fornisce 3 g di creatina monoidrato Creapure, oltre a 60 mg di magnesio pari al 16% del valore nutritivo di riferimento.

Creatina+ Extragold è Creapure?

Sì, la creatina monoidrato utilizzata è certificata Creapure, prodotta in Germania con controlli analitici su ogni lotto e certificazione vegana, kosher e halal.

Serve la fase di carico con questa creatina?

Secondo l'etichetta la dose giornaliera è di 3 compresse (3 g); il produttore non indica una fase di carico obbligatoria per raggiungere la saturazione muscolare.

+Watt Creatina+ Extragold fa ritenere acqua?

A dosi superiori ai 15 g al giorno e per periodi prolungati la creatina può favorire un aumento di peso del 3% circa, dovuto a idratazione reversibile del muscolo; alla dose di 3 g al giorno l'effetto è minimo.

Per quanto tempo si può assumere +Watt Creatina+ Extragold?

Il produttore indica che, alle dosi suggerite di 3 compresse al giorno, il prodotto non presenta controindicazioni per un uso prolungato nel tempo.

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