Why Sport Essenziali 1300 con OKG e Glutammina 200 Cpr
Why Sport Essenziali 1300 è un integratore in compresse che combina aminoacidi essenziali (EAA), ornitina alfa-chetoglutarato (OKG) e L-glutammina Kyowa Quality. Il formato da 200 compresse fornisce 1300 mg di aminoacidi per compressa, con dose consigliata di 5 cpr al giorno.
Aminoacidi essenziali, OKG e glutammina in compresse
Gli aminoacidi essenziali (EAA) sono i nove aminoacidi che l'organismo non riesce a sintetizzare autonomamente e deve ricevere dagli alimenti o dagli integratori: leucina, valina, isoleucina, lisina, fenilalanina, treonina, metionina, triptofano e istidina. Costituiscono la base per ogni processo di sintesi proteica.
Essenziali 1300 unisce alla miscela EAA due ingredienti aggiuntivi tipici della sport nutrition avanzata: la L-ornitina alfa-chetoglutarato (OKG), forma dell'aminoacido ornitina legata all'alfa-chetoglutarato, e la L-glutammina Kyowa Quality, aminoacido non essenziale prodotto tramite fermentazione da un fornitore giapponese di riferimento.
Il formato da 200 compresse è pensato per coprire cicli lunghi: con la dose di 5 cpr al giorno, una confezione dura 40 giorni. Ogni compressa apporta 1300 mg di miscela aminoacidica totale.
Caratteristiche principali
- Formato barattolo da 200 compresse
- Per compressa: 1300 mg di miscela aminoacidica
- Contiene tutti e 9 gli aminoacidi essenziali (EAA)
- Inclusa L-glutammina Kyowa Quality di fornitore giapponese
- Contiene L-ornitina alfa-chetoglutarato (OKG)
- Aggiunta di vitamina B6 (piridossina cloridrato)
- Dose giornaliera consigliata: 5 compresse
- Senza glutine dichiarato in etichetta
A chi è consigliato Why Sport Essenziali 1300
La combinazione di EAA, OKG e glutammina in un'unica compressa è pensata per atleti che vogliono gestire con precisione l'apporto aminoacidico.
- Praticanti di bodybuilding e forza in fase di volume o definizione
- Atleti che seguono diete controllate in proteine totali
- Sportivi che integrano aminoacidi in compresse invece che in polvere
- Chi cerca un prodotto che unisce EAA a OKG e glutammina
- Adulti che alternano allenamenti di forza a sedute cardio
- Chi preferisce il formato compressa per il dosaggio flessibile
Quando e come assumere Why Sport Essenziali 1300
Secondo l'etichetta, assumere 5 compresse al giorno con un bicchiere d'acqua, prima o dopo l'allenamento. La flessibilità nell'assunzione permette di adattare il timing alle proprie abitudini di allenamento.
Esempi di utilizzo
Alcuni scenari pratici di inserimento nella routine di allenamento:
- Pre-workout: 5 compresse 30-45 minuti prima della seduta con acqua
- Post-workout: 5 compresse subito dopo l'allenamento
- Divisione: alternativa in due prese da 2-3 compresse prima e dopo
- Giorno di riposo: 5 compresse in un momento fisso della giornata (es. mattino)
Ingredienti
Miscela di aminoacidi essenziali (L-leucina, L-valina, L-isoleucina, L-lisina, L-fenilalanina, L-treonina, L-metionina, L-triptofano), L-glutammina Kyowa Quality, L-ornitina alfa-chetoglutarato (OKG), vitamina B6 (piridossina cloridrato), agenti di carica e antiagglomeranti come da etichetta. Il contenuto aminoacidico totale è di 1300 mg per compressa.
La formulazione senza glutine dichiarata rende il prodotto compatibile con diete che escludono il glutine. La forma in compresse permette un dosaggio graduale rispetto alle polveri.
Perché scegliere Why Sport Essenziali 1300
Why Sport è un'azienda italiana dedicata alla sport nutrition, con un catalogo focalizzato su proteine, aminoacidi e integratori tecnici per atleti. La scelta della L-glutammina Kyowa Quality identifica un fornitore di riferimento nel mondo degli aminoacidi in fermentazione.
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Avvertenze
Non superare la dose giornaliera consigliata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta varia, equilibrata e di uno stile di vita sano. Conservare lontano da fonti di calore. Sconsigliato in caso di gravidanza, allattamento e ai minori di 18 anni. Non utilizzare per periodi prolungati senza il parere del medico.
Domande frequenti
A cosa serve Why Sport Essenziali 1300?
Il prodotto fornisce 1300 mg per compressa di miscela di aminoacidi essenziali (EAA), L-glutammina Kyowa Quality e L-ornitina alfa-chetoglutarato (OKG).
Quando assumere Why Sport Essenziali 1300?
Secondo l'etichetta, 5 compresse al giorno con un bicchiere d'acqua, prima o dopo l'allenamento. Nei giorni di riposo è possibile assumerle in un momento fisso della giornata, ad esempio al mattino o al primo pasto principale.
Differenza tra BCAA ed EAA di Essenziali 1300?
I BCAA sono 3 aminoacidi ramificati (leucina, valina, isoleucina). Gli EAA come quelli di Essenziali 1300 comprendono tutti e 9 gli aminoacidi essenziali, inclusi i 3 BCAA. Il profilo EAA è più completo dal punto di vista della sintesi proteica.
Quante compresse al giorno di Essenziali 1300?
Il dosaggio previsto dal produttore è di 5 compresse al giorno, per un totale di 6.500 mg di miscela aminoacidica. Con questa posologia il barattolo da 200 compresse copre esattamente 40 giorni di assunzione continuativa.
Si può prendere Essenziali 1300 a stomaco vuoto?
Sì, molti sportivi assumono le 5 compresse pre-workout a stomaco vuoto per una digestione più leggera. Chi soffre di sensibilità gastrica può preferire l'assunzione post-workout o accompagnata da un piccolo spuntino, con almeno 200 ml di acqua.
Va presa anche nei giorni di riposo?
Per gli sportivi che vogliono mantenere costante l'apporto aminoacidico anche nei giorni off, è comune continuare l'assunzione delle 5 compresse al giorno. In alternativa si può ridurre a 2-3 compresse nei giorni senza allenamento, secondo la propria strategia dietetica.
Essenziali 1300 sostituisce le proteine?
No, non le sostituisce: 5 compresse forniscono 6.500 mg (6,5 g) di aminoacidi liberi, quantità inferiore ai 20-30 g di proteine di una porzione tipica di whey o di alimenti proteici. È un complemento, non un rimpiazzo del fabbisogno proteico giornaliero.
