Enerzona Enervit Muesli Balance Dark Chocolate 6x230 gr
Enerzona Muesli Balance Dark Chocolate è un muesli ad alto contenuto proteico bilanciato 40-30-30 in box da 6 buste richiudibili da 230 g. Per 100 g apporta circa 423 kcal, 30,8 g di proteine, 41,8 g di carboidrati (di cui zuccheri 11,2 g) e 7,5 g di fibre, con riccioli di cioccolato fondente.
Muesli proteico bilanciato 40-30-30 per la colazione
La colazione tradizionale è spesso ricca di carboidrati semplici e povera di proteine: Enerzona Muesli Balance ribalta il rapporto seguendo la filosofia 40-30-30 (40% carboidrati, 30% proteine, 30% grassi) dei prodotti Zone della linea Enerzona.
La ricetta combina fiocchi di avena senza glutine al 34%, proteine isolate di soia al 27% e riccioli di cioccolato fondente al 16,9%, con granella di nocciole, lenticchie rosse e grano saraceno per arricchire profilo nutrizionale e profilo organolettico.
Con 30,8 g di proteine su 100 g il prodotto rientra nella dicitura "ad alto contenuto proteico" e con 7,5 g di fibre nella dicitura "ricco di fibre". La porzione di riferimento è di 3 cucchiai (circa 23 g = 1 blocco) da abbinare a 200 ml di latte parzialmente scremato per una colazione da 2 blocchi.
Caratteristiche principali
- Ricetta bilanciata 40-30-30 tipica dei prodotti Zone
- 30,8 g di proteine per 100 g: ad alto contenuto proteico
- 7,5 g di fibre per 100 g: ricco di fibre
- Carboidrati 41,8 g/100 g di cui 11,2 g di zuccheri
- Energia 423 kcal per 100 g; grassi 13,1 g (di cui saturi 4,5 g)
- Base di fiocchi di avena senza glutine al 34% e proteine di soia al 27%
- Senza olio di palma
- Box famiglia da 6 buste richiudibili da 230 g (1,38 kg totali)
A chi è consigliato Enerzona Muesli Balance Dark Chocolate
Il box famiglia da 6 buste è pensato per chi consuma il muesli proteico in modo continuativo, anche da più persone.
- Chi segue una colazione bilanciata 40-30-30 in stile Zone
- Sportivi di forza, runner, ciclisti che cercano una colazione ricca di proteine
- Chi vuole un muesli ad alto contenuto proteico (30,8 g/100 g) anziché i muesli classici
- Persone celiache o sensibili al glutine (avena senza glutine)
- Chi cerca un prodotto senza olio di palma con cioccolato fondente
- Famiglie che consumano regolarmente muesli e preferiscono il formato da 6 buste
Quando e come assumere Enerzona Muesli Balance Dark Chocolate
Enerzona indica una porzione di riferimento da 3 cucchiai (circa 23 g = 1 blocco), da abbinare a 200 ml di latte parzialmente scremato. Per una colazione completa si suggeriscono 2 blocchi (circa 46 g di prodotto).
Esempi di utilizzo
Idee di consumo in linea con la ricetta 40-30-30:
- Colazione standard: 46 g di muesli (2 blocchi) in 200 ml di latte parzialmente scremato
- Versione yogurt: 46 g di muesli in 200 g di yogurt magro, per una colazione più proteica
- Snack pomeridiano: 23 g di muesli (1 blocco) come spuntino con latte vegetale
- Pre-allenamento moderato: 1 blocco circa 60-90 minuti prima della seduta di forza
Ingredienti
Fiocchi di avena (senza glutine) (34%), proteine isolate di soia (27%), riccioli di cioccolato fondente (16,9%), granella di nocciole, lenticchie rosse, grano saraceno e altri ingredienti dichiarati in etichetta.
Il prodotto è bilanciato sui tre macronutrienti 40-30-30 con una base di carboidrati a base avena, proteine isolate di soia e una quota di grassi prevalentemente da nocciole e cioccolato fondente.
Le proteine contribuiscono al mantenimento della massa muscolare. Con il 29% di energia da proteine (30,8 g/100 g × 4 kcal su 423 kcal) il muesli rientra nella dicitura "ad alto contenuto proteico"; con 7,5 g di fibre/100 g rientra anche nella dicitura "ricco di fibre".
Perché scegliere Enerzona Muesli Balance Dark Chocolate
Enerzona è la linea Enervit dedicata alla nutrizione bilanciata 40-30-30 sviluppata in collaborazione con la Zone Diet del Dr. Barry Sears. Muesli Balance Dark Chocolate si distingue per il rapporto bilanciato dei macronutrienti, il box famiglia da 1,38 kg e l'avena senza glutine come base.
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Avvertenze
Non superare la dose giornaliera consigliata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta varia, equilibrata e di uno stile di vita sano. Conservare lontano da fonti di calore. Può contenere tracce di uova, senape e altra frutta a guscio.
Domande frequenti
A cosa serve Enerzona Muesli Balance Dark Chocolate?
È un muesli da colazione ad alto contenuto proteico bilanciato 40-30-30: per 100 g apporta circa 423 kcal, 30,8 g di proteine, 41,8 g di carboidrati e 7,5 g di fibre, utile per una colazione equilibrata sui tre macronutrienti.
Come si consuma Enerzona Muesli Balance?
Secondo l'etichetta, 3 cucchiai (circa 23 g = 1 blocco) in 200 ml di latte parzialmente scremato; per una colazione standard 2 blocchi (46 g). Si può abbinare anche a yogurt magro o latte vegetale.
Quante proteine contiene per 100 g?
Una porzione fornisce 30,8 g di proteine per 100 g, pari al 29% dell'energia totale. Con questa percentuale il muesli rientra nella dicitura "ad alto contenuto proteico" prevista dal Reg. UE 1924/2006.
Il Muesli Balance è senza glutine?
Sì, la base è costituita da fiocchi di avena senza glutine al 34%. L'etichetta dichiara però che il prodotto può contenere tracce di uova, senape e altra frutta a guscio per la lavorazione negli stessi stabilimenti.
Quanti grammi di fibre contiene?
Per 100 g il muesli apporta 7,5 g di fibre, con base avena e lenticchie rosse. Con questo apporto rientra nella dicitura "ricco di fibre" prevista dal Reg. UE 1924/2006 per alimenti con ≥6 g di fibre per 100 g.
Cos'è la ricetta 40-30-30 di Enerzona?
Il modello 40-30-30 prevede il 40% di energia da carboidrati, il 30% da proteine e il 30% da grassi: è la base della Zone Diet del Dr. Barry Sears, dietro tutta la linea Enerzona di Enervit.