PROLABS Ram 1000 500 Compresse da 1g Aminoacidi Ramificati Bcaa con Vitamina B6
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Prolabs BCAA 4:1:1 400 compresse Aminoacidi Ramificati con Vitamina B
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Descrizione
Prolabs BCAA 4:1:1 400 Compresse con Vitamine del Gruppo B
Prolabs BCAA 4:1:1 è l'integratore di aminoacidi a catena ramificata in compresse da 1000 mg di Prolabs, in confezione scorta da 400 compresse, con rapporto 4:1:1 a favore della leucina e la presenza aggiuntiva di vitamine B1 e B6 come cofattori del metabolismo aminoacidico.
BCAA 4:1:1 in compresse con vitamine B1 e B6
Gli aminoacidi a catena ramificata BCAA (leucina, isoleucina, valina) sono aminoacidi essenziali che, a differenza degli altri, vengono metabolizzati principalmente dal muscolo scheletrico anziché dal fegato. Nel rapporto classico 2:1:1 leucina, isoleucina e valina sono presenti in dosi standard; nella versione 4:1:1 la leucina è raddoppiata, sulla scia di studi che ne hanno evidenziato il ruolo chiave sui pathway della sintesi proteica muscolare.
Prolabs BCAA 4:1:1 impiega compresse da 1000 mg con rapporto 4 parti di L-leucina, 1 di L-isoleucina, 1 di L-valina, associando tiamina (vitamina B1) e piridossina (vitamina B6). Le vitamine del gruppo B fungono da cofattori enzimatici nelle vie metaboliche di aminoacidi e macronutrienti.
Il formato da 400 compresse è pensato per l'uso frequente: alla dose indicata di 5 compresse al giorno copre circa 80 giorni di assunzione, adatto a chi allena più volte a settimana durante fasi di forza, ipertrofia o massa magra.
Caratteristiche principali
- Compresse da 1000 mg di aminoacidi ramificati
- Rapporto 4:1:1 con leucina raddoppiata rispetto al classico 2:1:1
- Con aggiunta di vitamina B1 (tiamina) e vitamina B6 (piridossina)
- Confezione scorta da 400 compresse, circa 80 giorni a 5 cpr/die
- Assunzione consigliata 30-40 minuti prima dell'allenamento
- Formulazione italiana Prolabs
- Formato in compresse: comodo da trasportare senza shaker
A chi è consigliato Prolabs BCAA 4:1:1
Il rapporto 4:1:1 con vitamine B è pensato per atleti che vogliono un integratore di ramificati ad alto contenuto di leucina, con il comfort delle compresse:
- Atleti di forza e ipertrofia nelle fasi di volume o cutting con deficit calorico
- Bodybuilder che integrano prima o durante l'allenamento
- Runner e ciclisti che allenano sessioni lunghe con volumi elevati settimanali
- Utenti che preferiscono compresse al posto di polveri e shaker
- Sportivi in trasferta che cercano un formato pratico da tenere in borsa
- Chi cerca un formato scorta per non riacquistare a distanza ravvicinata
Quando e come assumere Prolabs BCAA 4:1:1
La modalità d'uso indicata da Prolabs è di deglutire 5 compresse al giorno con acqua o altro liquido a scelta, 30-40 minuti prima dell'allenamento. Le compresse da 1000 mg forniscono 5 g di BCAA per porzione nel rapporto 4:1:1.
Esempi di utilizzo
La finestra pre-allenamento serve a mettere a disposizione aminoacidi durante la sessione, riducendo il ricorso a quelli di provenienza muscolare.
- Palestra di forza / ipertrofia: 5 compresse 30-40 minuti prima del workout
- Sessioni long-run o long-ride: 5 compresse prima di uscite superiori a 90 minuti
- Split pre-intra: 3 compresse prima + 2 dopo, per chi vuole distribuire l'apporto
- Giornate di riposo: assunzione facoltativa in fase di cutting a basso apporto proteico
Ingredienti
L-Leucina, L-Isoleucina, L-Valina (rapporto 4:1:1). Agenti di carica: cellulosa microcristallina, sali di magnesio degli acidi grassi. Antiagglomerante: biossido di silicio. Piridossina cloridrato (vitamina B6), tiamina cloridrato (vitamina B1).
Le vitamine del gruppo B in formula agiscono come cofattori: la vitamina B6 contribuisce al normale metabolismo delle proteine e del glicogeno, al normale funzionamento del sistema nervoso e alla riduzione di stanchezza e affaticamento, in presenza di almeno il 15% dei valori nutritivi di riferimento (VNR) per porzione. La vitamina B1 contribuisce al normale metabolismo energetico e alla normale funzione cardiaca. Verificare in etichetta l'apporto puntuale delle vitamine B per dose.
Per leucina, isoleucina e valina in quanto tali non esistono claim EFSA autorizzati sulla salute: viene indicato solo il contenuto oggettivo di aminoacidi per dose.
Perché scegliere Prolabs BCAA 4:1:1
Prolabs è un brand italiano di integrazione sportiva con una gamma pensata per il rapporto prezzo/porzione favorevole all'atleta assiduo. La versione BCAA 4:1:1 400 compresse è la scelta scorta della gamma, adatta a chi vuole un formato duraturo, con leucina raddoppiata rispetto al 2:1:1 e vitamine del gruppo B come completamento della formula.
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Avvertenze
Non superare la dose giornaliera consigliata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta varia, equilibrata e di uno stile di vita sano. Conservare lontano da fonti di calore. Sconsigliato in gravidanza, allattamento, in età pediatrica e per uso prolungato senza consulto medico. In caso di patologie renali o epatiche, sentire il parere del medico prima dell'uso.
Domande frequenti
A cosa serve Prolabs BCAA 4:1:1?
Prolabs BCAA 4:1:1 è un integratore di aminoacidi ramificati con vitamine B1 e B6 in compresse da 1000 mg. Fornisce leucina, isoleucina e valina in rapporto 4:1:1, con la leucina come componente prevalente. La vitamina B6 contribuisce al normale metabolismo delle proteine e alla riduzione di stanchezza e affaticamento.
Quando assumere Prolabs BCAA 4:1:1?
L'etichetta indica 5 compresse 30-40 minuti prima dell'allenamento con acqua o liquido a scelta. In alternativa la dose può essere ripartita 3 pre-workout + 2 post-workout, oppure interamente nel post-allenamento a chiusura della sessione, in base alla propria routine.
Qual è il rapporto BCAA in Prolabs BCAA 4:1:1?
Il rapporto è 4:1:1, con 4 parti di leucina, 1 di isoleucina e 1 di valina. Nel classico 2:1:1 la leucina è doppia rispetto agli altri due; nel 4:1:1 è quadrupla. La scelta punta a massimizzare l'apporto di leucina come principale trigger dei pathway della sintesi proteica muscolare.
Quante compresse al giorno di Prolabs BCAA 4:1:1?
Il dosaggio indicato è 5 compresse al giorno, per un totale di 5 g di aminoacidi ramificati per porzione. Con 400 compresse la confezione copre circa 80 giorni di assunzione a dose piena, adatta a chi allena regolarmente più volte a settimana in cicli lunghi di forza o ipertrofia.
Prolabs BCAA 4:1:1 contiene vitamine?
Sì, la formula include vitamina B1 (tiamina cloridrato) e vitamina B6 (piridossina cloridrato). La vitamina B6 contribuisce al normale metabolismo delle proteine e alla riduzione di stanchezza e affaticamento; la vitamina B1 al normale metabolismo energetico. Verificare in etichetta l'apporto puntuale per dose.
Va presa anche nei giorni di riposo?
Nei giorni di riposo l'assunzione è facoltativa: se la dieta copre già il fabbisogno proteico, i BCAA non sono strettamente necessari. Alcuni atleti in fase di cutting a basso apporto proteico li usano anche negli off-day per sostenere il pool aminoacidico. In cicli standard si concentrano sui giorni di allenamento.
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