Self Bcaa 8:1:1 Aminoacidi con Vitamina B1 e B6 200 Cpr
Self BCAA 8:1:1 è un integratore in compresse a base di L-leucina, L-isoleucina e L-valina nel rapporto 8:1:1, arricchito con vitamina B1 e vitamina B6, nel formato da 200 compresse.
Aminoacidi ramificati 8:1:1: cosa sono e a cosa servono
Chi si allena con regolarità cerca spesso un apporto mirato di aminoacidi a catena ramificata, senza dover ricorrere a polveri da diluire in acqua.
Self BCAA 8:1:1 fornisce leucina, isoleucina e valina in un rapporto sbilanciato a favore della leucina (8:1:1), l'aminoacido più coinvolto nell'attivazione della sintesi proteica muscolare, in un formato in compresse pronte da deglutire.
Ogni compressa è arricchita con vitamina B1 e vitamina B6, e il formato da 200 compresse copre 40 porzioni alla dose consigliata di 5 compresse al giorno.
Caratteristiche principali
- Aminoacidi ramificati in rapporto 8:1:1 (leucina : isoleucina : valina)
- Arricchito con vitamina B1 e vitamina B6
- Dose consigliata di 5 compresse al giorno, da assumere con acqua
- Confezione da 200 compresse, pari a 40 porzioni
- Formato in compresse, senza necessità di diluizione o shaker
- Agenti stabilizzanti limitati (E953, E470b, E551)
A chi è consigliato Self Bcaa 8:1:1
È pensato per chi cerca un apporto mirato di aminoacidi ramificati in un formato pratico da portare in palestra o in viaggio.
- Sportivi che si allenano con sessioni di forza o resistenza a frequenza regolare
- Chi preferisce le compresse alle polveri da diluire per comodità fuori casa
- Chi cerca il rapporto 8:1:1, più concentrato in leucina rispetto al classico 2:1:1
- Chi assume già vitamina B1 e B6 e vuole un unico prodotto che le includa
- Chi si allena la sera e preferisce non usare shaker prima o dopo la sessione
Quando e come assumere Self Bcaa 8:1:1
L'etichetta indica una porzione di 5 compresse al giorno, da assumere con acqua prima, durante o dopo l'attività fisica.
Esempi di utilizzo
Il timing può variare in base al momento di assunzione preferito:
- Prima dell'allenamento: 5 compresse con acqua, 20-30 minuti prima dell'inizio della seduta
- Durante l'allenamento: 5 compresse suddivise nell'arco della sessione, con acqua
- Dopo l'allenamento: 5 compresse subito al termine della seduta, con un pasto o uno spuntino
- Confezione da 200 compresse: copre 40 porzioni alla dose consigliata di una porzione al giorno
Ingredienti
L-leucina, L-isoleucina, L-valina in rapporto 8:1:1, vitamina B1 (tiamina cloridrato), vitamina B6 (piridossina cloridrato); agenti stabilizzanti: E953, E470b, E551.
Non essendo previsto un claim EFSA autorizzato per BCAA, leucina, isoleucina e valina, il prodotto va inteso come fonte di questi specifici aminoacidi a catena ramificata nell'ambito di una dieta varia ed equilibrata.
La vitamina B6 contribuisce alla riduzione di stanchezza e affaticamento.
Perché scegliere Self Bcaa 8:1:1
Self Omninutrition è un brand specializzato in integrazione sportiva con una gamma dedicata agli aminoacidi disponibile anche in rapporto 2:1:1 e in polvere.
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Avvertenze
Non superare la dose giornaliera consigliata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta varia, equilibrata e di uno stile di vita sano. Conservare lontano da fonti di calore.
Prodotto destinato ai soli adulti: da non utilizzare in gravidanza, allattamento, età pediatrica, in caso di terapia con farmaci ipolipemizzanti o ipoglicemizzanti, o in presenza di patologie renali o epatiche, senza il parere del medico. Può contenere tracce di uova, soia, avena e latte. Conservare in luogo asciutto a temperatura compresa tra 2°C e 22°C.
Domande frequenti
A cosa serve Self BCAA 8:1:1?
È una fonte di L-leucina, L-isoleucina e L-valina in rapporto 8:1:1, arricchita con vitamina B1 e B6, pensata per chi cerca un apporto mirato di aminoacidi ramificati nell'ambito di una dieta varia ed equilibrata.
Quando assumere Self BCAA 8:1:1?
La porzione consigliata è di 5 compresse al giorno con acqua, da assumere prima, durante o dopo l'attività fisica, secondo l'etichetta del prodotto.
Perché il rapporto è 8:1:1 e non 2:1:1?
Il rapporto 8:1:1 concentra la quota di leucina rispetto a isoleucina e valina; Self Omninutrition propone entrambi i profili, con la versione Essential BCAA in rapporto 2:1:1 come alternativa più bilanciata.
Si possono prendere le 5 compresse a stomaco vuoto?
Sì, secondo l'etichetta la porzione può essere assunta prima, durante o dopo l'attività fisica; chi soffre di sensibilità gastrica può preferire l'assunzione durante o dopo un pasto leggero.
Che differenza c'è tra Self BCAA 8:1:1 e un EAA completo?
I BCAA coprono solo leucina, isoleucina e valina, mentre un EAA come Self Eaa Pro in polvere include tutti e nove gli aminoacidi essenziali, BCAA compresi nello stesso rapporto 8:1:1.
Self BCAA 8:1:1 va assunto anche nei giorni di riposo?
L'etichetta non prevede un'indicazione specifica per i giorni di riposo: la porzione di 5 compresse può essere mantenuta nei giorni senza allenamento, sempre nel rispetto della dose giornaliera consigliata.
