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Self Omninutrition Vitamin D 100 cpr Integratore di Vitamina D
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Descrizione
Self Omninutrition Vitamin D 100 Cpr Integratore di Vitamina D
Self Omninutrition Vitamin D è un integratore di vitamina D in compresse, formulato con colecalciferolo (vitamina D3) per coprire il fabbisogno quotidiano con una singola assunzione. La confezione da 100 compresse copre poco più di 3 mesi di assunzione continuativa con il dosaggio di 1 compressa al giorno.
Vitamina D3 in compresse per supporto a ossa, muscoli e sistema immunitario
La vitamina D è una vitamina liposolubile che l'organismo sintetizza principalmente per via cutanea attraverso l'esposizione solare; nei mesi invernali, alle latitudini italiane medie e in chi lavora prevalentemente al chiuso, l'apporto può risultare insufficiente e si ricorre frequentemente all'integrazione.
Self Omninutrition sceglie un formato in compresse di colecalciferolo (vitamina D3), la forma più comune nell'integrazione di vitamina D, da assumere in dose di 1 tavoletta al giorno. La confezione da 100 compresse copre circa 100 giorni di assunzione continuativa.
La formula è semplice e diretta: vitamina D3 con eccipienti tecnici (E460, E950, E470b) per la compressione e la stabilità della tavoletta. Il prodotto è pensato come integrazione di mantenimento quotidiana.
Caratteristiche principali
- Vitamina D3 (colecalciferolo) come forma attiva
- Formato in compresse da deglutire
- Confezione da 100 compresse = circa 100 giorni di assunzione
- Assunzione: 1 tavoletta al giorno
- Formula essenziale con eccipienti tecnici (cellulosa, sucralosio, magnesio stearato)
- Indicata come supporto nei mesi a bassa esposizione solare
- Linea Self Omninutrition, brand svedese specializzato in integrazione sportiva e benessere
A chi è consigliato Self Omninutrition Vitamin D
La confezione da 100 compresse si rivolge a chi cerca un'integrazione di vitamina D quotidiana in formato compresse, semplice e con un'unica assunzione giornaliera.
- Adulti con scarsa esposizione solare per lavoro al chiuso o stile di vita prevalentemente indoor
- Persone che vivono nei mesi autunnali e invernali a latitudini medie
- Sportivi che vogliono coprire la vitamina D per il supporto a ossa e funzione muscolare
- Adulti che vogliono integrare l'apporto dietetico di vitamina D (pesce, uova, derivati del latte)
- Over 50 che cercano un'integrazione di mantenimento quotidiano
- Chi cerca un formato compresse al posto di gocce o softgel
Quando e come assumere Self Omninutrition Vitamin D
Self Omninutrition indica di assumere 1 tavoletta al giorno. Trattandosi di una vitamina liposolubile, l'assunzione durante un pasto contenente grassi alimentari ottimizza l'assorbimento intestinale rispetto allo stomaco vuoto.
Esempi di utilizzo
Inserisci la compressa nel momento della giornata più costante per non dimenticarla:
- A colazione: 1 compressa con il pasto del mattino, soluzione più semplice per mantenere la regolarità
- A pranzo: 1 compressa durante il pasto principale, ottimale per l'assorbimento delle vitamine liposolubili
- Mesi invernali: 1 compressa al giorno da ottobre ad aprile, periodo a bassa esposizione solare
- Ciclo di mantenimento: 1 compressa al giorno per 60-100 giorni continuativi, ripetibile nel corso dell'anno
Ingredienti
Vitamina D (colecalciferolo), agenti stabilizzanti (E460 cellulosa, E950 sucralosio, E470b magnesio stearato).
Il colecalciferolo è la vitamina D3, la forma più studiata e biodisponibile dell'integrazione di vitamina D: viene convertita nell'organismo nelle forme attive che regolano l'assorbimento di calcio e fosforo. La formula Self Omninutrition è essenziale, senza minerali aggiunti o altre vitamine, pensata per chi vuole integrare la sola vitamina D senza altri micronutrienti.
La vitamina D contribuisce al normale assorbimento e utilizzo di calcio e fosforo, al mantenimento di ossa normali, alla normale funzione muscolare e al normale funzionamento del sistema immunitario (Reg. UE 432/2012).
Perché scegliere Self Omninutrition Vitamin D
Self Omninutrition è un brand svedese specializzato in integratori per lo sport e il benessere, con un catalogo che copre proteine, aminoacidi, creatina, vitamine e formule per la performance. Vitamin D è la proposta della linea per chi cerca l'integrazione di sola vitamina D3 in compresse, in formato compatto per cicli di 100 giorni.
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Avvertenze
Non superare la dose giornaliera consigliata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta varia, equilibrata e di uno stile di vita sano. Conservare lontano da fonti di calore.
Domande frequenti
A cosa serve la vitamina D?
La vitamina D contribuisce al normale assorbimento e utilizzo di calcio e fosforo, al mantenimento di ossa normali, alla normale funzione muscolare e al normale funzionamento del sistema immunitario. Self Omninutrition Vitamin D fornisce vitamina D3 (colecalciferolo) in 1 compressa al giorno.
Quando assumere Self Omninutrition Vitamin D?
Secondo l'etichetta Self, 1 tavoletta al giorno. L'assunzione durante un pasto contenente grassi (colazione, pranzo o cena) favorisce l'assorbimento della vitamina D3, che è liposolubile e ha bisogno di lipidi alimentari per essere veicolata.
Self Omninutrition Vitamin D è D2 o D3?
Self Omninutrition Vitamin D contiene colecalciferolo, ovvero vitamina D3. La D3 è la forma più studiata e con la maggior biodisponibilità rispetto alla D2 (ergocalciferolo), ed è la forma utilizzata nella maggior parte degli integratori di vitamina D in commercio.
Si può assumere Vitamin D anche in estate?
L'integrazione è più rilevante nei mesi a bassa esposizione solare (ottobre-aprile alle latitudini italiane medie). In estate la vitamina D viene sintetizzata per via cutanea con 15-30 minuti di sole al giorno: il bisogno di integrazione si riduce, ma può restare in chi lavora al chiuso.
Per quanto tempo si può assumere Self Omninutrition Vitamin D?
La confezione da 100 compresse copre circa 100 giorni di assunzione continuativa. Self Omninutrition Vitamin D può essere inserito in cicli stagionali da 60-100 giorni, tipicamente nei mesi invernali, ripetibili nel corso dell'anno secondo le indicazioni del medico.
Vitamin D a stomaco pieno o vuoto?
A stomaco pieno: trattandosi di una vitamina liposolubile, la presenza di grassi alimentari ottimizza l'assorbimento del colecalciferolo. Self Omninutrition Vitamin D si assume preferibilmente durante uno dei pasti principali della giornata, indifferentemente a colazione, pranzo o cena.
Self Omninutrition Vitamin D contiene minerali aggiunti?
No, la formula contiene solo vitamina D (colecalciferolo) con eccipienti tecnici (cellulosa, sucralosio, magnesio stearato vegetale). È pensata per chi vuole integrare la sola vitamina D3, senza altri micronutrienti come calcio o magnesio nella stessa compressa.
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La L-glutammina è un aminoacido non essenziale, il che significa che il corpo umano è in grado di produrlo autonomamente. Svolge numerosi ruoli fondamentali nell'organismo, tra cui:
Supporto muscolare: La L-glutammina è coinvolta nella sintesi proteica e può contribuire a ridurre il dolore muscolare dopo l'esercizio fisico intenso.
Funzione immunitaria: La L-glutammina è un importante combustibile per le cellule del sistema immunitario, aiutando a mantenerlo efficiente.
Salute intestinale: La L-glutammina aiuta a preservare l'integrità della mucosa intestinale, favorendo la sua corretta funzione.
Equilibrio azotato: La L-glutammina svolge un ruolo nel trasporto dell'azoto nel corpo, contribuendo a mantenere un equilibrio ottimale
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