Self Bcaa 8:1:1 Aminoacidi con vitamina B1 e B6 200 cpr
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Descrizione
Self Caffeine 200 mg 100 Cpr - Self Omninutrition
Self Caffeine 200 mg è la caffeina pura in compresse di Self Omninutrition, pensata per chi cerca uno stimolante puro e dosabile con precisione: 100 compresse da 200 mg ciascuna, senza glutine e senza lattosio, pronte prima dell'allenamento o nei momenti di calo di energia.
Caffeina pura in compresse: cos'è Self Caffeine 200 mg
Chi si allena regolarmente o affronta giornate lunghe conosce il problema: l'energia mentale e fisica cala proprio quando serve di più, tra un allenamento serale dopo il lavoro e una sessione di studio prolungata.
Self Caffeine 200 mg risponde con una formula essenziale: sola caffeina più agenti stabilizzanti (E953, E470b, E551, E440), senza aromi, zuccheri o altri stimolanti aggiunti.
Il formato in compresse rende la dose facile da trasportare e da dosare in modo costante, compressa dopo compressa, senza dover misurare polveri o liquidi.
Caratteristiche principali
- Confezione da 100 compresse da 200 mg di caffeina ciascuna
- Formula a ingrediente singolo: solo caffeina e agenti stabilizzanti
- Senza glutine e senza lattosio
- Agenti stabilizzanti dichiarati in etichetta: E953, E470b, E551, E440
- Dose consigliata: 1 compressa 30-45 minuti prima dell'attività
- Formato compresse, facile da dosare e trasportare rispetto a polveri o bevande
- Parte della linea Self Omninutrition, abbinabile ad altri pre-workout del brand senza caffeina
A chi è consigliato Self Caffeine 200 mg
Il dosaggio elevato lo rende adatto a un pubblico specifico, abituato a tenere sotto controllo l'apporto di caffeina da più fonti nella giornata.
- Chi si allena in palestra nel tardo pomeriggio o in serata e cerca lucidità senza bere altro caffè
- Sportivi che vogliono dosare la caffeina in modo indipendente da altri integratori pre-workout, ad esempio abbinandola a formule senza stimolanti come Self Inject
- Chi affronta sessioni di studio o lavoro prolungate e cerca un supporto alla concentrazione in un'unica compressa
- Chi ha già usato caffeina in altre forme (caffè, bevande energetiche) e preferisce un dosaggio fisso e misurabile
- Persone adulte senza controindicazioni cardiovascolari che cercano un prodotto senza glutine e senza lattosio
Quando e come assumere Self Caffeine 200 mg
Self Omninutrition indica di assumere 1 compressa 30-45 minuti prima dell'allenamento oppure nei momenti di stanchezza fisica o mentale.
Esempi di utilizzo
Alcuni esempi pratici per collocare la compressa nella giornata:
- Palestra dopo il lavoro: 1 compressa 30-45 minuti prima dell'ingresso in sala pesi
- Sessioni cardio mattutine: 1 compressa a colazione, almeno 30 minuti prima dell'uscita
- Studio o lavoro prolungato: 1 compressa nelle ore centrali della giornata, non oltre le 5-6 ore prima di coricarsi
- Stack con pre-workout senza caffeina: 1 compressa insieme a una dose di Self Inject, per dosare la caffeina separatamente dagli altri ingredienti
Ingredienti
La composizione dichiarata in etichetta è: caffeina, agenti stabilizzanti E953, E470b, E551, E440. Nessun altro ingrediente attivo, aroma o edulcorante è presente nella formula.
La caffeina è lo stimolante naturale più studiato per il supporto a concentrazione e prestazione fisica; qui è proposta in dose fissa di 200 mg per compressa, superiore alla soglia di 75-150 mg tipica di molti pre-workout in commercio.
La caffeina contribuisce ad aumentare la concentrazione e la vigilanza. Assunta circa un'ora prima dell'attività fisica, alla dose di 3 mg per kg di peso corporeo, la caffeina contribuisce inoltre ad aumentare la capacità di resistenza durante l'esercizio.
Perché scegliere Self Caffeine 200 mg
Self Omninutrition è un brand di integratori sportivi con un catalogo ampio, dalle proteine agli aminoacidi ai pre-workout: Self Caffeine 200 mg è pensato per integrarsi con queste linee, offrendo caffeina pura da dosare in modo indipendente dalle altre formule.
Scopri anche la selezione di integratori Self Omninutrition e la categoria dedicata ai pre-workout disponibili su Compralosubito24.it.
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Avvertenze
Non superare la dose giornaliera consigliata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta varia, equilibrata e di uno stile di vita sano. Conservare lontano da fonti di calore.
Sconsigliato in caso di gravidanza, allattamento e ai minori di 18 anni. Tenere conto del contenuto di caffeina anche da altre fonti.
Domande frequenti
A cosa serve Self Caffeine 200 mg?
Il prodotto è formulato per fornire 200 mg di caffeina pura per compressa, utile prima dell'allenamento o nei momenti di calo di energia fisica e mentale, senza altri stimolanti o aromi aggiunti.
Quando assumere Self Caffeine 200 mg?
Self Omninutrition indica di assumere 1 compressa 30-45 minuti prima dell'allenamento oppure nei momenti di stanchezza fisica o mentale, senza superare la dose giornaliera di 1 compressa.
Quanta caffeina contiene Self Caffeine 200 mg?
Una porzione, pari a 1 compressa, fornisce 200 mg di caffeina pura: una quantità superiore alla soglia di 150 mg oltre la quale la normativa europea richiede avvertenze rafforzate in etichetta.
Self Caffeine 200 mg contiene beta-alanina, citrullina o creatina?
No, la formula contiene solo caffeina e agenti stabilizzanti (E953, E470b, E551, E440): per uno stack completo si può abbinare a prodotti Self senza caffeina come Self Inject 400 g o Self Beta Alanine.
Si può prendere Self Caffeine 200 mg la sera?
No, è sconsigliato: l'effetto stimolante di 200 mg di caffeina può durare diverse ore e interferire con l'addormentamento, soprattutto se assunta nelle 5-6 ore precedenti al riposo notturno.
Quanto dura l'effetto di Self Caffeine 200 mg?
La caffeina è assorbita rapidamente e raggiunge il picco nel sangue dopo circa 30-45 minuti dall'assunzione, mantenendo un effetto percepibile per circa 4-6 ore in base a peso corporeo e abitudine al consumo.
Self Caffeine 200 mg può dare tachicardia o palpitazioni?
Sì, dosi elevate come 200 mg per compressa possono causare tachicardia o palpitazioni in persone sensibili, soprattutto se sommate ad altre fonti di caffeina come caffè o bevande energetiche nella stessa giornata.
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