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Self Omninutrition Complesso Vitamina B C + Zinco 60 caps
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Self Omninutrition Complesso Vitamina B C + Zinco 60 caps

Self Omninutrition Complesso Vitamina B C Zinco 60 caps

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Descrizione

Self Omninutrition Complesso Vitamina B C + Zinco 60 caps

Self Omninutrition Complesso Vitamina B C + Zinco è un integratore in capsule vegane che riunisce in una sola dose giornaliera nove vitamine (B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, biotina e vitamina C) e lo zinco. La confezione da 60 capsule copre 60 giorni con 1 capsula al giorno.

Complesso vitamine B con vitamina C e zinco in una capsula

Le vitamine del gruppo B sono idrosolubili: l'organismo non le accumula in grandi riserve e le ricava ogni giorno dall'alimentazione. Chi segue allenamenti frequenti o una dieta con pochi alimenti vari può voler completare l'apporto con un complesso dedicato.

La formula abbina le vitamine del gruppo B a 500 mg di vitamina C e 15 mg di zinco. La vitamina B12 è nella forma metilcobalamina (1000 μg) e la vitamina B3 nella forma nicotinamide (54 mg).

Una sola capsula vegana al giorno, senza bustine da sciogliere né dosaggi da calcolare: il formato è comodo da portare in borsa e da inserire in una routine quotidiana.

Caratteristiche principali

  • Complesso B completo, con B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12 e biotina
  • Vitamina C da 500 mg per capsula
  • Zinco da 15 mg per capsula
  • Vitamina B12 come metilcobalamina 1000 μg
  • Acido folico 400 μg e biotina 450 μg
  • Capsula vegana, 1 al giorno
  • Confezione da 60 capsule per 60 giorni

A chi è consigliato Self Omninutrition Complesso Vitamina B C + Zinco

È pensato per adulti che vogliono integrare vitamine B, vitamina C e zinco con un'unica capsula al giorno. Ad esempio:

  • Runner e ciclisti che si allenano 4-5 volte a settimana e vogliono integrare le vitamine idrosolubili
  • Chi pratica palestra o allenamento di forza e cerca un complesso B semplice da assumere
  • Adulti con periodi di stanchezza legata a lavoro e ritmi intensi
  • Chi segue una dieta ipocalorica e mangia una varietà limitata di alimenti
  • Chi preferisce un integratore con capsula vegana

Quando e come assumere Self Omninutrition Complesso Vitamina B C + Zinco

Il modo d'uso indicato in etichetta è di assumere 1 capsula al giorno, con un po' d'acqua. Non superare la dose consigliata e non prolungare l'uso senza sentire il parere del medico.

Esempi di utilizzo

L'etichetta non indica un momento preciso della giornata: scegli un orario fisso, così da non dimenticare la capsula.

  • Mattina: 1 capsula insieme alla colazione, per abbinarla a un'abitudine che hai già
  • Giorni di allenamento: 1 capsula, sempre una sola, anche se fai due sedute nella stessa giornata
  • Giorni di riposo: 1 capsula allo stesso orario, per mantenere la regolarità
  • Confezione: 60 capsule, ovvero 2 mesi di utilizzo con 1 capsula al giorno

Ingredienti

Per capsula: Zinco 15 mg, Vitamina C (acido ascorbico) 500 mg, Vitamina B1 (tiamina cloridrato) 25 mg, Vitamina B2 (riboflavina) 25 mg, Vitamina B3 (nicotinamide) 54 mg, Vitamina B6 (piridossina cloridrato) 10 mg, Acido folico 400 μg, Vitamina B12 (metilcobalamina) 1000 μg, Biotina (D-biotina) 450 μg, Acido pantotenico 18 mg. Altri ingredienti: agenti stabilizzanti (E953, E470b, E551), capsula vegana (E1204).

La vitamina C contribuisce al normale funzionamento del sistema immunitario e alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo. Le vitamine B1, B2, B3, B5, B6, B12 e la vitamina C contribuiscono al normale metabolismo energetico e alla riduzione di stanchezza e affaticamento. Lo zinco contribuisce alla normale sintesi proteica e al normale funzionamento del sistema immunitario.

Può contenere tracce di uova, soia, avena e latte.

Perché scegliere Self Omninutrition Complesso Vitamina B C + Zinco

Self Omninutrition è un marchio dedicato all'integrazione sportiva, con proteine, aminoacidi e carboidrati a catalogo: questo complesso completa la gamma con le vitamine e lo zinco. Si sceglie per la formula in una sola capsula giornaliera e per le forme vitaminiche indicate in etichetta.

Scopri anche la selezione di integratori Self Omninutritions e la categoria dedicata a Vitamine e Minerali disponibili su Compralosubito24.it.

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Avvertenze

Il prodotto è destinato ai soli adulti. Non superare la dose giornaliera consigliata. Tenere fuori dalla portata dei bambini. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta varia, equilibrata e di uno stile di vita sano. Non utilizzare durante l'allattamento, in gravidanza, nei bambini, in caso di terapia con farmaci ipolipidemizzanti e ipoglicemizzanti, nei casi di patologia renale ed epatica, o per periodi prolungati senza sentire il parere del medico. Può contenere tracce di uova, soia, avena, latte. Conservare in un luogo asciutto (da 2 °C a 22 °C) a confezione ben chiusa.

Domande frequenti

A cosa serve Self Omninutrition Complesso Vitamina B C + Zinco?

Integra in 1 capsula nove vitamine e lo zinco. Le vitamine B e la vitamina C contribuiscono al normale metabolismo energetico e alla riduzione di stanchezza e affaticamento; lo zinco contribuisce al normale funzionamento del sistema immunitario.

Quando assumere Self Omninutrition Complesso Vitamina B C + Zinco?

Il dosaggio raccomandato è di 1 capsula al giorno, con acqua. L'etichetta non fissa un orario: puoi scegliere quello più comodo, per esempio a colazione, mantenendolo uguale ogni giorno per 60 giorni di confezione.

Quante vitamine e minerali contiene una capsula?

Una capsula fornisce 10 nutrienti: nove vitamine (B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, biotina e vitamina C) e 1 minerale, lo zinco da 15 mg. La vitamina C è presente con 500 mg.

Che forma di vitamina B12 contiene?

La vitamina B12 è metilcobalamina, in dose da 1000 μg per capsula. Anche la vitamina B3 è in una forma precisa, la nicotinamide da 54 mg, e la B6 è piridossina cloridrato da 10 mg.

Si può prendere in gravidanza o in allattamento?

No, l'etichetta ne sconsiglia l'uso in gravidanza, durante l'allattamento e nei bambini. Il prodotto è destinato ai soli adulti: in caso di dubbi su terapie in corso, chiedi prima il parere del medico.

Per quanto tempo si può assumere?

Con 1 capsula al giorno, la confezione da 60 capsule dura 60 giorni. Secondo l'etichetta, l'uso per periodi prolungati va concordato con il medico, e vale lo stesso se hai patologie renali o epatiche.

Contiene allergeni?

Può contenere tracce di 4 allergeni: uova, soia, avena e latte. La capsula è vegana (E1204). Se hai un'allergia a uno di questi alimenti, valuta con attenzione l'etichetta prima dell'acquisto.

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